Kandidaten WIDM 2017

De maand november staat bíjna voor de deur. Dé maand waarin de kandidaten van Wie Is De Mol bekend zullen worden.

Want over dik twee weken komt het Molboekje uit. Je kunt deze al bestellen bij o.a. Bol.com. Het is al voor het vierde jaar dat er een Molboekje is. Hierin kun je informatie vinden over de kandidaten, het land waar het programma is opgenomen en soms zitten er ook hints in verborgen. In het eerste Molboekje kon je zelfs met de Layar app tips vinden 🙂

Ja, echte molloten gaan ver om de Mol te ontmaskeren.

En dan heb je nog Art. Die enorm aantrekkelijke presentator 😉 Hij is de molloten al aan het teasen en voert de spanning goed op:

https://twitter.com/artrooijakkers/status/791915908071587840

Helaas weten we nu nóg niet wie de kandidaten zijn. Nog even geduld dus 😉

Puur genieten

Puur genieten, dat doe ik. Van zingen. Samen met een aantal oud-leden van het Jongerenkoor Alkmaar Noord hebben we nu vier repetities gehad zodat we op zondag 13 november kunnen knallen!

Want ja, dat gaan we doen. Heerlijk!

Er zijn een aantal oud-klassiekers uit het repertoire bij elkaar gezet en echt, het is zo fijn om deze na zoveel jaren weer eens van onder het stof vandaan te halen. Samen met zo’n 40 koorleden en een combo van 5 man/vrouw sterk zetten we iets moois neer.

Is het perfect? Nee, dat niet. Genieten we? Ja, volop! En dat is het belangrijkste 🙂

Clouseau in Tivoli

Vrijdag 16 september trad Clouseau sinds tijden weer eens op in Nederland. In Utrecht, in het vernieuwde Tivoli.

Wij waren redelijk op tijd (18:30), terwijl de deuren om 19:00 open gingen. We konden gelukkig een plek vinden op de eerste rij. En van daar hadden we super goed zicht 🙂

Ik wist dat het een uitverkocht concert was, maar het viel me op dat er heel veel mensen in de gangpaden stonden en ook op de vloer voor het podium stonden heel veel mensen. Wij hadden gelukkig de ruimte op onze “eerste rij” en dat was wel erg fijn.

Het was min of meer ook een reünie concert. Er waren veel oud-bekenden en ik vond het echt super gezellig dat Martje er ook was 😀

In de zaal hing een super sfeer. Zelfs tijdens de minder bekende nummers deed het Nederlandse publiek heel goed mee. Dat had zijn wisselwerking op de bandleden en dat was te merken. Er werden gewoon 7 bisnummers gespeeld! Ja, de heren waren goed op dreef en dat werd gewaardeerd.

Hieronder een weergave van Ik Wil Niet Dat Je Weggaat, met een immense uithaal van Koen bij 3:08 tot 3:25. Een kippenvel moment!

En op het internet was de setlist van de avond ook te vinden. Fijn voor het naslagwerk 🙂

Edit this setlist | More Clouseau setlists

Tussendoortje: komkommer met tonijn

Als Joop ’s avonds op de bank een zak chips open trekt, moet ik me inhouden om niet mee te gaan eten. Zo’n zoute ribbelchips (naturel) vind ik soms gewoon echt lekker.

Maar ja, inmiddels weten we dat dat ook niet zo gezond is. Dus een handje ongebrande noten is een lekker alternatief. Toch heb ik voor vanavond ook een lekker tussendoortje.

Kip, het meest veelzijdige stukje vlees…

… Kip!
Wie kent de reclame niet? 🙂

Maar inderdaad, hoe kun je kip nu ook anders eten? Op Facebook zag ik dit filmpje:

Kwarkbollen

Steeds vaker kom ik recepten van kwarkbollen tegen. En aangezien de krentenbol uit de winkel suikers bevat, ben ik op zoek naar een gezondere variant.

Deze eerste variant heb ik nog niet glutenvrij gemaakt. Dat zou ik wel willen proberen (met bijvoorbeeld boekweitmeel of glutenvrije havermeel). En misschien dat ik iets minder rozijnen er in wil (in dit recept zit 150 gram rozijnen, best veel). Dus ik zal zeker nog variëren. Maar ik ben niet ontevreden over mijn eerste kwarkbollen.

Smoothie

Deze smoothie was zó lekker!

Gezond en slank

Twee woorden die me aantrekken. Ik voel me wel gezond, maar of dat ook zo is? Of de binnenkant ook zo gezond is? Ik heb ernstig overgewicht, dat weet ik. En toch probeer ik gezond te eten. Als je al die foto’s van mijn gezonde maaltijden voorbij ziet komen, zou je echt niet denken dat ík daar achter zit. Ik met mijn forse overgewicht.

Daarom wil ik wel slanker worden. En ben ik héél véél kennis aan het verzamelen over gezond en lekker eten. Het stukje bewegen laat ik nog even achterwege … al weet ik dat ik dáár ook mee aan de slag moet. Maar volgens mij is de verhouding 80%-20% en is 80% voeding, dus laten we dat éérst aanpakken.

Water… met een smaakje!

Water drinken, veel water drinken. Dat wordt eigenlijk aan iedereen geadviseerd, maar zeker ook als je wilt afvallen.

Heel eerlijk? In de winter vind ik dat erg moeilijk. Dat koude water, bah, het is al zo koud. Geef mij dan maar liever thee.
Maar in de zomer vind ik iets kouds juist lekker. Maar water? Nee, dat is toch smaakloos?

Nu heb ik een nieuwe aanwinst. Een waterfles met infuser. Wat? Nou, deze:

Apple Watch

Schreef ik eerder een blogje over Apple Minded, kan ik je inmiddels vertellen dat ik een nieuwe iPhone én een Apple Watch heb 🙂

In mei heb ik besloten toch voor de iPhone SE te gaan; spacegrey en met 64 GB geheugen. En deze is snel! Dat merkte ik wel gelijk. Laden met tweets van Twitter, laden van Facebook, e-mail ophalen, ja, hij is echt sneller dan mijn iPhone 5S. De batterij houdt het gelukkig ook weer lang vol, dus ik ben blij 🙂

Na mijn nieuwe aanwinst heb ik mijn oude iPhone 5S verkocht (voor € 200,- :D). En tezamen met mijn verjaardagsgeld heb ik toen een Apple Watch gekocht!